河北洛龍?bào)w育器材有限公司是一家軍用雙杠廠家,主營(yíng)產(chǎn)品:警犬訓(xùn)練器材、心理行為訓(xùn)練器材 、攀巖墻、200米障礙器材、特警八項(xiàng)器材、*訓(xùn)練器材、400米障礙器材、軍用單杠、軍用雙杠、軍犬訓(xùn)練器材等訓(xùn)練器材,咨詢攀巖墻價(jià)格?在線咨詢客服,公司以顧客至上的原則,銳意創(chuàng)新的精神和真誠(chéng)合作的態(tài)度與體育界,體育愛(ài)好者合作交流。歡迎訪問(wèn)鹽山洛龍?bào)w育器材銷售有限公司網(wǎng)站!
*心理健康訓(xùn)練器材有哪些*心理健康訓(xùn)練器材主要有*版心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、音樂(lè)放松椅、心理沙盤、宣泄器材、團(tuán)體輔導(dǎo)器材幾種,下面為大家詳細(xì)介紹!*版心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)是根據(jù)*軍官心理健康特征而設(shè)計(jì)的一款專業(yè)心理測(cè)評(píng)軟件..
警犬訓(xùn)練器材供應(yīng)廠家河北洛龍?bào)w育器材有限公司坐落于渤海之濱,北靠京津地區(qū)。公司經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,集研發(fā),生產(chǎn),銷售,售后服務(wù)為一體. 奉行“質(zhì)量第一,信譽(yù)第一,服務(wù)第一”的宗旨,以開(kāi)拓創(chuàng)新的精神和真誠(chéng)守..
訓(xùn)犬障礙設(shè)施-斷橋規(guī)格:長(zhǎng)6米寬0.8米高2.3米,斷面可調(diào)距離為1200mm~1600mm,站立高度8000mm;材料:機(jī)械鋼結(jié)構(gòu),橋板骨架采用槽鋼50*37*4.5mm和方管30*30*2.0mm組合焊接,兩端與主體架平臺(tái)焊接連成一體,上鋪3mm..
400米障礙器材具體參數(shù)梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,一跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.6米,一跨樁中點(diǎn)距..
400米障礙詳細(xì)規(guī)格;梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,一跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.6米,一跨樁中點(diǎn)距離..
?400米障礙器材包含哪些項(xiàng)目400米障礙器材包含8組障礙,由橫樁、地溝、低墻、高板平臺(tái)、水平梯、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng)等8組障礙組成。場(chǎng)地兩端各設(shè)置一個(gè)轉(zhuǎn)向標(biāo)志。標(biāo)準(zhǔn)400米障礙場(chǎng)具體障礙位置設(shè)置如下:翻旗—5m—..
400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點(diǎn)距離端..
?? 軍用單雙杠尺寸:桿長(zhǎng)220CM,兩端分別固定在柱子上。支撐柱直立在地面上,下方有底盤。用四根繩子(直徑可達(dá)1厘米)將單杠拉直,四根繩子與地面上的四個(gè)地面掛鉤相連。單杠結(jié)構(gòu):兩根支撐柱水平支撐一根圓棒(圓棒直..
軍用雙杠訓(xùn)練是展現(xiàn)了軍人的能量和協(xié)調(diào)能力。,并且隨著所需的技巧和力量進(jìn)一步提升,自然也是兵哥們?cè)?體能訓(xùn)練器械訓(xùn)練中的傳統(tǒng)式課目,軍人的雙杠訓(xùn)練可分為一至七訓(xùn)練,逐個(gè)從低到高。軍用雙杠訓(xùn)練又被稱為杠端..
400米障礙器材具體參數(shù)
400米障礙器材具體參數(shù)梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,一跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.6米,一跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米。 矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設(shè)于矮墻左側(cè)。 高板;高1.8米,長(zhǎng)2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。 高臺(tái);高1.5米,長(zhǎng)、寬各1米。 低臺(tái);高、長(zhǎng)、寬各1米。高板、高臺(tái)、低臺(tái)間隔1米。 水平梯;長(zhǎng)5.米、寬0.6米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺(tái)0.3米。 獨(dú)木橋;長(zhǎng)5米,橋面寬20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板長(zhǎng)2米寬0.2米 。橋下立柱間隔1-1.3米,柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色。 高墻;寬、高各2米,厚20厘米。 低樁網(wǎng);由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面0.5米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng) 工藝: 1,主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。 中間采用杉木制作厚度 穩(wěn)定性能良好,一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。 2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有*和軍綠兩種 對(duì)木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無(wú)毛刺,不易傷手,進(jìn)行表面噴塑、噴涂。400米障礙詳細(xì)規(guī)格
400米障礙詳細(xì)規(guī)格;梅花樁;由5個(gè)直徑0.3米,高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.3米,一跨樁中點(diǎn)距端線5米。左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.3米,距離跑道中線0.6米,一跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米。矮墻;寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米,設(shè)于矮墻左側(cè)。高板;高1.8米,長(zhǎng)2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。高臺(tái);高1.5米,長(zhǎng)、寬各1米。低臺(tái);高、長(zhǎng)、寬各1米。高板、高臺(tái)、低臺(tái)間隔1米。水平梯;長(zhǎng)5.米、寬0.6米、高2.4米,橫杠直0.03-0.04米,橫杠間跨0.5米,距高板跳臺(tái)0.3米。獨(dú)木橋;長(zhǎng)5米,橋面寬20厘米厚13厘米,高1.3米,斜板長(zhǎng)2米寬0.2米。橋下立柱間隔1-1.3米,柱應(yīng)漆上紅、白相間的顏色。高墻;寬、高各2米,厚20厘米。低樁網(wǎng);由12根立樁對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面0.5米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng)工藝:1,主架采用12號(hào)槽鋼焊接成工字形底座,焊接牢固,角度為標(biāo)準(zhǔn)直角。在工字形底座的基礎(chǔ)上焊接槽鋼及方管作為立柱,在立柱腳附近焊接四個(gè)三角檔作為支撐,穩(wěn)定牢固。中間采用杉木制作厚度穩(wěn)定性能良好,一個(gè)正常成年人翻身不會(huì)翻倒。2、油漆(噴塑)、工藝:顏色有*和軍綠兩種對(duì)木板及主架均進(jìn)行打磨,使主架及木板均無(wú)毛刺,不易傷手,進(jìn)行表面噴塑、噴涂。400米障礙器材包含哪些項(xiàng)目
?400米障礙器材包含哪些項(xiàng)目400米障礙器材包含8組障礙,由橫樁、地溝、低墻、高板平臺(tái)、水平梯、獨(dú)木橋、高墻、低樁網(wǎng)等8組障礙組成。場(chǎng)地兩端各設(shè)置一個(gè)轉(zhuǎn)向標(biāo)志。標(biāo)準(zhǔn)400米障礙場(chǎng)具體障礙位置設(shè)置如下:翻旗—5m—五步樁(4.6m)—5.4m—溝槽(2m)—13m—矮墻—15m—高板—1m—高平臺(tái)—1m—低平臺(tái)—0.3m—水平梯(4.81m)—10.31。? ? 400米障礙器材項(xiàng)目介紹:100米障礙跑道是適合學(xué)生競(jìng)技使用的設(shè)施。主要由五步樁、深坑、矮墻、獨(dú)木橋、高障礙板、高低跳臺(tái)、匍匐前進(jìn)組成。參賽選手必須逐一突破所有項(xiàng)目,然后折回原地才能獲勝。? ? 通過(guò)400米障礙器材訓(xùn)練的隊(duì)形和口令。單障礙分段訓(xùn)練時(shí),橫隊(duì)站在障礙物一側(cè)給出“1號(hào)出列”口令時(shí),1號(hào)出列者抄近路走到準(zhǔn)備位置放松。聽(tīng)到“前進(jìn)”的口令后,開(kāi)始練習(xí)。經(jīng)過(guò)練習(xí),可以自己進(jìn)入專欄。此時(shí),第二個(gè)人會(huì)自動(dòng)走出去,安心地走到準(zhǔn)備好的位置,依次等待口令練習(xí)。當(dāng)使用流線法練習(xí)時(shí),形成一個(gè)文件,并發(fā)出“前進(jìn)一步”的密碼。改障礙時(shí),給出“停止練習(xí)”的密碼,*改地點(diǎn),再給出“帶走每節(jié)課”的密碼。每節(jié)課到位后,開(kāi)始練習(xí)。在整個(gè)練習(xí)過(guò)程中,給出“準(zhǔn)備”和“前進(jìn)”的口令。400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格
400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米,第1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁應(yīng)是垂直面.3.矮墻:寬2米,高1.1米,厚20厘米.洞孔寬50厘米,高40厘米,下緣距地面60厘米,設(shè)于矮墻左側(cè).矮墻主要由木板構(gòu)成.4.高板跳臺(tái):(高板高1.80米,長(zhǎng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺(tái)高1.5米,長(zhǎng),寬各1米.低臺(tái)高,長(zhǎng),寬各1米.高板,高臺(tái),低臺(tái)間隔1米,由磚,水泥構(gòu)成.(高板由木材構(gòu)成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構(gòu)成,設(shè)置至少15個(gè)橫杠,直徑為3-4厘米,四個(gè)立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.5.獨(dú)木橋:長(zhǎng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長(zhǎng)2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應(yīng)漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構(gòu)成.6.高墻:寬,高各2米,厚20厘米.主要由木板組成.7.低樁網(wǎng):由12根立柱對(duì)應(yīng)分列兩行,行距2米,間距1米,樁高出地面50厘米,每對(duì)立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng),網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜.立柱由鋼管構(gòu)成.軍用單雙杠的尺寸
?? 軍用單雙杠尺寸:桿長(zhǎng)220CM,兩端分別固定在柱子上。支撐柱直立在地面上,下方有底盤。用四根繩子(直徑可達(dá)1厘米)將單杠拉直,四根繩子與地面上的四個(gè)地面掛鉤相連。單杠結(jié)構(gòu):兩根支撐柱水平支撐一根圓棒(圓棒直徑不變)形成單杠。支撐柱直立在地面上,下面有一個(gè)底盤。單杠由四根繩子(直徑較多1厘米)垂直拉動(dòng),繩子與地面上的四個(gè)地面掛鉤相連。? ? 當(dāng)選擇軍用單雙杠時(shí),桿必須有彈性,以確保不會(huì)斷裂。對(duì)于單杠來(lái)說(shuō),彈性不僅來(lái)自于杠,還來(lái)自于整個(gè)器械。這就是為什么板鉤、支撐柱和鋼絲繩的安裝和張力必須嚴(yán)格符合要求,保證彈性均勻。杠鈴和支撐柱必須通過(guò)滑動(dòng)接頭連接,以確保有效的彈性。橫桿必須允許在其上扭轉(zhuǎn)和滑動(dòng),并且不容易滑動(dòng)。整個(gè)儀器一定要穩(wěn)定。單條雙杠的產(chǎn)品質(zhì)量必須嚴(yán)格控制??缮?,金屬底座,可移動(dòng);材質(zhì):棒材表面有彈性,長(zhǎng)度3500mm,內(nèi)部為彈簧鋼筋,棒材表面包裹尼龍,橫截面為橢圓形,長(zhǎng)徑50mm,短徑40mm,平直度2mm。桿的內(nèi)緣寬度可調(diào),內(nèi)距為320-520毫米;桿面離地高度可調(diào):1.3-1.85米,寬度0.42-0.52米;立柱為鋼管,立柱間距2300mm,電梯間距50mm。緊固件有防松措施;涂膜表面平整光滑,顏色均勻;焊接牢固均勻,無(wú)焊縫、夾渣、焊透、咬邊、漏焊等缺陷;外表面采用靜電粉末噴涂技術(shù)。使用軍用雙杠訓(xùn)練的方式
軍用雙杠訓(xùn)練是展現(xiàn)了軍人的能量和協(xié)調(diào)能力。,并且隨著所需的技巧和力量進(jìn)一步提升,自然也是兵哥們?cè)?體能訓(xùn)練器械訓(xùn)練中的傳統(tǒng)式課目,軍人的雙杠訓(xùn)練可分為一至七訓(xùn)練,逐個(gè)從低到高。軍用雙杠訓(xùn)練又被稱為杠端臂屈伸。正對(duì)著雙杠跳上成支撐兩只手臂、肢體及腿伸開(kāi),兩臂自然放下呈90°或超過(guò)90°~均速或快速推起成直臂,支撐下杠時(shí),上半身后退。兩只手往前推杠落地時(shí)成直立。預(yù)備期動(dòng)作、起跑直臂支撐、支撐晃動(dòng)兩臂屈撐、分腿坐杠、向外轉(zhuǎn)體260°下。軍用雙杠二訓(xùn)練由正對(duì)著雙杠跳上成支撐、支撐晃動(dòng)兩臂屈撐、前擺成分腿騎撐、左手支撐右腿往左邊擺越轉(zhuǎn)體260°下等4個(gè)操作組合而成。軍用雙杠的操作規(guī)定是支撐晃動(dòng)兩臂屈撐腿往前擺時(shí)伸開(kāi)。不可以彎膝蓋、勾足尖。騎撐時(shí)有挺髖操作。使上半身、髖和足尖在同一個(gè)水平面。下法不可以太多收髖和彎腿。整套操作規(guī)定連貫性快速、配合到位。軍用雙杠訓(xùn)練規(guī)定掛臂晃動(dòng)時(shí)肢體、髖、腿維持伸開(kāi)。前擺和后擺高過(guò)杠水平面。后擺肩倒立肢體伸開(kāi)。不可以收髖關(guān)節(jié)。肩倒立前滾翻成分腿騎杠規(guī)定操作配合。支撐擺浪肢體伸開(kāi)并約高過(guò)肩水平。前擺稍舉腿。后擺不可以提臀。200米障礙器材的參數(shù)
200米障礙器材的參數(shù)??單個(gè)場(chǎng)地長(zhǎng)100米,寬6米,面積600平方米。跑道全程200米,土質(zhì)地面,有條件的可鋪設(shè)塑膠,共設(shè)置10個(gè)障礙物。各障礙物的距離為:起點(diǎn)**架速降5米,高架速降距獨(dú)木跨橋18米,獨(dú)木跨橋距倒木翻越16米,倒木翻越距塔頭跳躍16米,塔頭跳躍距峭壁吊繩14米,轉(zhuǎn)折點(diǎn)距陡坡沖刺5米,陡坡沖刺距密林穿行13米,密林穿行距河流橫渡17米,河流橫渡距翻山越嶺18.5米,翻山越嶺距跨越溝渠15米。1、高架速降;整體為鋼結(jié)構(gòu),高6m,寬2m,設(shè)置鋼制豎梯和豎桿,豎梯寬0.5m,橫杠間距0.4m,豎梯與豎桿距離0.5m,豎梯與豎桿的鋼管直徑約0.04m,支架直徑約0.1m。2、獨(dú)木跨橋;總長(zhǎng)約8.2m,橋面上沿距地面1.2m,橋面寬0.2m,長(zhǎng)2m,斜板長(zhǎng)2.5m,立柱采用鋼結(jié)構(gòu)或木結(jié)構(gòu),直徑0.1m左右。橋面及斜面采用厚度8-10cm的實(shí)木板,木板橫向間距0.3m。3、倒木翻越4根橫木為長(zhǎng)2m、直徑0.3m的圓柱體,高橫木上沿距地面1.2m,低橫木下沿距地面0.6m,2根橫木間距離1.5m,橫木和立柱為木結(jié)構(gòu)或鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑0.1m左右。4、塔頭跳躍;整體長(zhǎng)9.3m,寬2.5m,由10個(gè)直徑0.3m,分別高出地面0.1m、0.2m的圓樁組成(奇數(shù)樁高0.1m,偶數(shù)樁高0.2m),整體呈2個(gè)圓弧形分布,鄰近兩個(gè)圓樁距離0.85m。材質(zhì)為混凝土澆筑或木樁。5、峭壁吊繩;整體寬2m,對(duì)稱結(jié)構(gòu),支撐架材質(zhì)為鋼管,直徑0.1m左右,斜面材質(zhì)為木板,雙側(cè)斜面上均設(shè)置10個(gè)腳踏支點(diǎn)(樣式參照攀巖支點(diǎn)),懸掛攀登繩。斜面底端距離4m,斜面長(zhǎng)6m,斜面頂端距橫梁上沿1m,橫梁上設(shè)置繩鉤,方便取掛。6、陡坡沖刺;整體高2m,寬2m。支架為鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑約0.1m,斜面、平臺(tái)和立面材質(zhì)為木質(zhì),斜面長(zhǎng)5m,平臺(tái)長(zhǎng)0.5m。7、密林穿行;整體寬1.5m,長(zhǎng)約8m,設(shè)置11根高1.5m的立柱,直徑0.1m左右,鋼結(jié)構(gòu),由前至后按照“2-1-2-1-2-1-2”次序排列,在距離為1.5m的任意兩根立柱間、以及兩側(cè)立柱之間采取圖2樣式拉設(shè)皮筋,拉設(shè)皮筋位置焊接掛鉤,方便取掛。8、河流橫渡;長(zhǎng)6m,高2m,寬1.5m,整體為鋼結(jié)構(gòu)。支架直徑0.1m左右,6m長(zhǎng)橫桿直徑0.06m左右,在距離橫桿前端1m處設(shè)置標(biāo)志線(可粘貼有色膠帶或涂有色漆)。9、翻山越嶺;寬3m,高4.5m,鋼架直徑0.1m左右,下側(cè)橫桿緊貼地面,輪胎按照?qǐng)D中所示樣式排列,兩側(cè)豎桿下端深埋地下(長(zhǎng)度按照實(shí)際確定),輪胎按照?qǐng)D中方式用鐵索固定。輪胎直徑0.6-0.7m,輪胎底部設(shè)置排水孔,防止積水。10、跨越溝渠;長(zhǎng)寬分別為1.5m、深0.2m的2個(gè)方坑,前后排列,距離0.5m,磚石砌壁,水泥抹光,溝壁面垂直,方坑沿高度與地面平齊,寬0.12m。???200米障礙訓(xùn)練場(chǎng)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)及操作規(guī)程
200米障礙訓(xùn)練場(chǎng)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)及操作規(guī)程??單個(gè)場(chǎng)地長(zhǎng)100米,寬6米,面積600平方米。跑道全程200米,土質(zhì)地面,有條件的可鋪設(shè)塑膠,共設(shè)置10個(gè)障礙物。各障礙物的距離為:起點(diǎn)**架速降5米,高架速降距獨(dú)木跨橋18米,獨(dú)木跨橋距倒木翻越16米,倒木翻越距塔頭跳躍16米,塔頭跳躍距峭壁吊繩14米,轉(zhuǎn)折點(diǎn)距陡坡沖刺5米,陡坡沖刺距密林穿行13米,密林穿行距河流橫渡17米,河流橫渡距翻山越嶺18.5米,翻山越嶺距跨越溝渠15米。1、高架速降;整體為鋼結(jié)構(gòu),高6m,寬2m,設(shè)置鋼制豎梯和豎桿,豎梯寬0.5m,橫杠間距0.4m,豎梯與豎桿距離0.5m,豎梯與豎桿的鋼管直徑約0.04m,支架直徑約0.1m。2、獨(dú)木跨橋;總長(zhǎng)約8.2m,橋面上沿距地面1.2m,橋面寬0.2m,長(zhǎng)2m,斜板長(zhǎng)2.5m,立柱采用鋼結(jié)構(gòu)或木結(jié)構(gòu),直徑0.1m左右。橋面及斜面采用厚度8-10cm的實(shí)木板,木板橫向間距0.3m。3、倒木翻越4根橫木為長(zhǎng)2m、直徑0.3m的圓柱體,高橫木上沿距地面1.2m,低橫木下沿距地面0.6m,2根橫木間距離1.5m,橫木和立柱為木結(jié)構(gòu)或鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑0.1m左右。4、塔頭跳躍;整體長(zhǎng)9.3m,寬2.5m,由10個(gè)直徑0.3m,分別高出地面0.1m、0.2m的圓樁組成(奇數(shù)樁高0.1m,偶數(shù)樁高0.2m),整體呈2個(gè)圓弧形分布,鄰近兩個(gè)圓樁距離0.85m。材質(zhì)為混凝土澆筑或木樁。5、峭壁吊繩;整體寬2m,對(duì)稱結(jié)構(gòu),支撐架材質(zhì)為鋼管,直徑0.1m左右,斜面材質(zhì)為木板,雙側(cè)斜面上均設(shè)置10個(gè)腳踏支點(diǎn)(樣式參照攀巖支點(diǎn)),懸掛攀登繩。斜面底端距離4m,斜面長(zhǎng)6m,斜面頂端距橫梁上沿1m,橫梁上設(shè)置繩鉤,方便取掛。6、陡坡沖刺;整體高2m,寬2m。支架為鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑約0.1m,斜面、平臺(tái)和立面材質(zhì)為木質(zhì),斜面長(zhǎng)5m,平臺(tái)長(zhǎng)0.5m。7、密林穿行;整體寬1.5m,長(zhǎng)約8m,設(shè)置11根高1.5m的立柱,直徑0.1m左右,鋼結(jié)構(gòu),由前至后按照“2-1-2-1-2-1-2”次序排列,在距離為1.5m的任意兩根立柱間、以及兩側(cè)立柱之間采取圖2樣式拉設(shè)皮筋,拉設(shè)皮筋位置焊接掛鉤,方便取掛。8、河流橫渡;長(zhǎng)6m,高2m,寬1.5m,整體為鋼結(jié)構(gòu)。支架直徑0.1m左右,6m長(zhǎng)橫桿直徑0.06m左右,在距離橫桿前端1m處設(shè)置標(biāo)志線(可粘貼有色膠帶或涂有色漆)。9、翻山越嶺;寬3m,高4.5m,鋼架直徑0.1m左右,下側(cè)橫桿緊貼地面,輪胎按照?qǐng)D中所示樣式排列,兩側(cè)豎桿下端深埋地下(長(zhǎng)度按照實(shí)際確定),輪胎按照?qǐng)D中方式用鐵索固定。輪胎直徑0.6-0.7m,輪胎底部設(shè)置排水孔,防止積水。10、跨越溝渠;長(zhǎng)寬分別為1.5m、深0.2m的2個(gè)方坑,前后排列,距離0.5m,磚石砌壁,水泥抹光,溝壁面垂直,方坑沿高度與地面平齊,寬0.12m。???200米障礙器材的組成
200米滅火障礙由高架速降、獨(dú)木跨橋、橫木翻越、塔頭跳躍、峭壁吊繩、陡坡沖刺、密林匍匐、灌木穿網(wǎng)、翻山越嶺、跨躍溝渠共10個(gè)障礙物組成。高架速降主要鍛煉受訓(xùn)者運(yùn)用斜梯攀爬和滑降的能力;獨(dú)木跨橋主要是使受訓(xùn)者提高通過(guò)獨(dú)木橋的平衡能力;橫木翻越主要鍛煉受訓(xùn)者對(duì)不同高木的翻越和攀爬能力;陡坡沖刺鍛煉受訓(xùn)者陡坡爆發(fā)沖刺,躍下高臺(tái)的能力;密林匍匐鍛煉受訓(xùn)者匍匐通過(guò)低矮空間的能力;灌木穿網(wǎng)鍛煉受訓(xùn)者狹小空間行進(jìn)的能力;翻山越嶺鍛煉受訓(xùn)者翻越通過(guò)不規(guī)則物體的能力;跨越溝渠鍛煉受訓(xùn)者越過(guò)溝渠的能力。200米滅火障礙訓(xùn)練難度大、強(qiáng)度高,大隊(duì)始終堅(jiān)持循序漸進(jìn)的訓(xùn)練原則。先基礎(chǔ),后應(yīng)用;先簡(jiǎn)單,后復(fù)雜;先單個(gè),后分段,再全程;先計(jì)時(shí)跑、后測(cè)驗(yàn)跑、再競(jìng)賽跑。逐步展開(kāi)訓(xùn)練,逐漸加大訓(xùn)練強(qiáng)度,確保教學(xué)訓(xùn)練的效果。200米滅火障礙訓(xùn)練場(chǎng)建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)及操作規(guī)程??單個(gè)場(chǎng)地長(zhǎng)100米,寬6米,面積600平方米。跑道全程200米,土質(zhì)地面,有條件的可鋪設(shè)塑膠,共設(shè)置10個(gè)障礙物。各障礙物的距離為:起點(diǎn)**架速降5米,高架速降距獨(dú)木跨橋18米,獨(dú)木跨橋距倒木翻越16米,倒木翻越距塔頭跳躍16米,塔頭跳躍距峭壁吊繩14米,轉(zhuǎn)折點(diǎn)距陡坡沖刺5米,陡坡沖刺距密林穿行13米,密林穿行距河流橫渡17米,河流橫渡距翻山越嶺18.5米,翻山越嶺距跨越溝渠15米。1、高架速降;整體為鋼結(jié)構(gòu),高6m,寬2m,設(shè)置鋼制豎梯和豎桿,豎梯寬0.5m,橫杠間距0.4m,豎梯與豎桿距離0.5m,豎梯與豎桿的鋼管直徑約0.04m,支架直徑約0.1m。2、獨(dú)木跨橋;總長(zhǎng)約8.2m,橋面上沿距地面1.2m,橋面寬0.2m,長(zhǎng)2m,斜板長(zhǎng)2.5m,立柱采用鋼結(jié)構(gòu)或木結(jié)構(gòu),直徑0.1m左右。橋面及斜面采用厚度8-10cm的實(shí)木板,木板橫向間距0.3m。3、倒木翻越4根橫木為長(zhǎng)2m、直徑0.3m的圓柱體,高橫木上沿距地面1.2m,低橫木下沿距地面0.6m,2根橫木間距離1.5m,橫木和立柱為木結(jié)構(gòu)或鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑0.1m左右。4、塔頭跳躍;整體長(zhǎng)9.3m,寬2.5m,由10個(gè)直徑0.3m,分別高出地面0.1m、0.2m的圓樁組成(奇數(shù)樁高0.1m,偶數(shù)樁高0.2m),整體呈2個(gè)圓弧形分布,鄰近兩個(gè)圓樁距離0.85m。材質(zhì)為混凝土澆筑或木樁。5、峭壁吊繩;整體寬2m,對(duì)稱結(jié)構(gòu),支撐架材質(zhì)為鋼管,直徑0.1m左右,斜面材質(zhì)為木板,雙側(cè)斜面上均設(shè)置10個(gè)腳踏支點(diǎn)(樣式參照攀巖支點(diǎn)),懸掛攀登繩。斜面底端距離4m,斜面長(zhǎng)6m,斜面頂端距橫梁上沿1m,橫梁上設(shè)置繩鉤,方便取掛。6、陡坡沖刺;整體高2m,寬2m。支架為鋼結(jié)構(gòu),立柱直徑約0.1m,斜面、平臺(tái)和立面材質(zhì)為木質(zhì),斜面長(zhǎng)5m,平臺(tái)長(zhǎng)0.5m。7、密林穿行;整體寬1.5m,長(zhǎng)約8m,設(shè)置11根高1.5m的立柱,直徑0.1m左右,鋼結(jié)構(gòu),由前至后按照“2-1-2-1-2-1-2”次序排列,在距離為1.5m的任意兩根立柱間、以及兩側(cè)立柱之間采取圖2樣式拉設(shè)皮筋,拉設(shè)皮筋位置焊接掛鉤,方便取掛。8、河流橫渡;長(zhǎng)6m,高2m,寬1.5m,整體為鋼結(jié)構(gòu)。支架直徑0.1m左右,6m長(zhǎng)橫桿直徑0.06m左右,在距離橫桿前端1m處設(shè)置標(biāo)志線(可粘貼有色膠帶或涂有色漆)。9、翻山越嶺;寬3m,高4.5m,鋼架直徑0.1m左右,下側(cè)橫桿緊貼地面,輪胎按照?qǐng)D中所示樣式排列,兩側(cè)豎桿下端深埋地下(長(zhǎng)度按照實(shí)際確定),輪胎按照?qǐng)D中方式用鐵索固定。輪胎直徑0.6-0.7m,輪胎底部設(shè)置排水孔,防止積水。10、跨越溝渠;長(zhǎng)寬分別為1.5m、深0.2m的2個(gè)方坑,前后排列,距離0.5m,磚石砌壁,水泥抹光,溝壁面垂直,方坑沿高度與地面平齊,寬0.12m。???